„Man kann nicht zurückgehen und den Anfang verändern. Aber man kann dort anfangen, wo man steht, und das Ende verändern.“
inspiriert von James R. Sherman
Wenn du bereit bist aufzubrechen
Der Beginn
Oft ist dieser von Unsicherheiten und vielschichtigen Emotionen, vielleicht auch Trauer oder Wut, geprägt. Doch bald schon zeigen sich überraschend leichte und helle Momente. Momente, in denen du zunehmend erlebst, wie neue Klarheit, Stabilität und allmählich auch wieder Zuversicht entstehen.
Von Fragen zu Antworten
Vermutlich treiben dich viele Fragen um. Fragen, die sich oft im Kreis drehen. Fragen, aus denen du zunehmend deine eigenen Antworten entwickelst. Antworten, die deine Reise zu etwas Einzigartigem und Wertvollen machen.
Vertrauensvolle Begleitung
Ich schaffe und halte einen Raum , in dem du dich willkommen und sicher fühlst. Mit all deinen Facetten, Hoffnungen und Zweifeln. Ein Raum, in dem Altes verstanden, vielleicht auch verabschiedet wird und Neues entstehen kann. Und in dem alles Platz hat: all deine Gefühle wie das Ausprobieren und Erforschen von Neuem.
Im Dazwischen - wenn das Alte geht und das Neue noch keinen Namen hat - liegt ein neuer Anfang
Ich begleite Menschen durch dieses Dazwischen mit meiner tiefen Überzeugung, dass sie ihre Antworten bereits in sich tragen.
Auf diesem Weg helfe ich ihnen, diese Antworten zu hören und den Mut zu finden, immer wieder zu weiteren Etappen aufzubrechen.
Ein Weg, auf dem jeder Schritt mehr Klarheit bringt. Jede Etappe das Vertrauen in sich selbst wachsen lässt.
So begegne ich dir
Mit Herz und Haltung
Du triffst eine Coachin, die dir offen, ehrlich und mit echtem Interesse an deiner Person begegnet. Ohne Urteil, sondern mit Respekt für deinen Lebensweg und dein Tempo. Alles hat Platz: alles was dich bewegt, antreibt und dich vielleicht auch bremst.
Relational Coaching - Meine methodische Heimat
Meine philosophische und methodische Heimat ist das Relational Coaching. Im Zentrum steht eine vertrauensvolle Beziehung, die von Authentizität und empathischem Zuhören getragen wird. Dieses tiefe Zuhören schafft Sicherheit und öffnet den Raum für neue Einsichten. Mit gezielten Fragen und respektvollen Impulsen unterstütze ich dich dabei, innere Konflikte zu klären, hinderliche Verhaltensmuster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Eckpfeiler meiner Arbeit
Häufig geben gerade Wendepunkte oder Umbrüche den Impuls für echte und nachhaltige Veränderung. In meiner Arbeit verbinde ich fundierte fachliche Kompetenz und ausgeprägte Intuition mit meiner vielschichtigen Lebenserfahrung. Meine Arbeit basiert auf humanistischen und personenzentrierten Prinzipien. Vor allem jedoch auf meiner Überzeugung, dass jeder Mensch die Fähigkeit zu persönlichem Wachstum besitzt.
„Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön.“
Robin Sharma - sinngemäss übersetzt
Dein Coaching
Ein Setting, das zu dir passt
Ob persönlich, digital per Zoom oder eine Mischung aus beidem – gemeinsam finden wir das Format, das sich für dich richtig anfühlt.
Dein Rhythmus, dein Fortschritt
Du entscheidest, wie oft und in welchem Takt wir uns treffen. Regelmässige Begegnungen mit genügend Raum zum Reflektieren und Ausprobieren helfen dir, das Neue wirksam und nachhaltig in dein Leben zu integrieren.
Intensiv und fokussiert
Oder du suchst ein intensives Coaching-Programm – zum Beispiel über ein Wochenende. Losgelöst vom Alltag, vielleicht in einer ganz anderen Umgebung, ganz bei dir und deinen Fragen. Ein Raum, der tiefe Arbeit möglich macht.
